夏こそ野菜ジュースをたっぷり飲もう

暑い夏は水分補給が欠かせません。お茶やアイスコーヒー、ジュースやかき氷も良いですが、
私は美容のため野菜ジュースをたっぷり飲むようにしています。冬は冷えるので野菜
ジュースを多量に飲むのは体に負担ですが、夏は大丈夫。

私の最近のお気に入りはトマトジュースです。以前は飲めなかったのですが野菜ジュースと
同じ感覚で飲めるようになりました。どこのメーカーのでも良いですが、節約のため
プライベートブランドのトマトジュースを愛飲しています。完熟トマト14個分くらい
入っているとのことで栄養満点間違いなしでオススメです。

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